首页

新闻资讯

相较新秀赛季增重30磅！文班：在疯狂吃东西 但我不会变成胖子

欧洲五大联赛本赛季至今，只剩三支球队还保持着国内联赛的全胜战绩。据素材信息，巴塞罗那在西甲7战7胜，是三队中全胜场次最多的；多特蒙德在德甲、曼城在英超，则各自打出5战5胜的相同战绩。三队分布三个联赛这三支球队分别来自西班牙、德国和英格兰，覆盖了欧洲五大联赛中的三个。素材用"势不可挡"来形容它们目前的状态，并称三队都保持了"令人羡慕的稳定性"。从场次上看，巴萨的7连胜是三队中最长的；多特和曼城同为5连胜，场次完全一致。三队各自在所属联赛中，已经被视为"其他球队要击败的目标"。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008020004081731_p.jpg"/> 赛季开局的三份成绩单<ul><li id="4TLIP882">巴塞罗那：西甲，7战7胜</li><li id="4TLIP883">多特蒙德：德甲，5战5胜</li><li id="4TLIP884">曼城：英超，5战5胜</li></ul>素材提到，这是本赛季欧洲足坛竞争激烈的开局阶段，而这三支世界足坛的"巨人"已经早早确立了自己的权威。全胜还能撑多久三队目前是各自国内联赛中仅存的全胜球队。随着赛季推进，这份名单会不会继续缩短，取决于它们下一轮的表现。

7战7胜！欧洲五大联赛仅剩3队联赛全胜，巴萨领跑

巴萨前锋加布里埃尔-热苏斯在接受埃菲社采访时表示，亚马尔身上有一些内马尔的特点。他称赞了这位年轻队友的成熟度和天赋，并将其视为金球奖的头号热门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008014012039215_p.jpg" width="900" height="600" /> 谈到内马尔与亚马尔 热苏斯表示：“内马尔是我合作过的球员中最有天赋的一个，他用左右脚都能做出各种动作。在我心里，他的地位无可撼动，没有人能和他相比。不过，亚马尔身上确实有一些他的特点，比如盘带和个性。亚马尔还很年轻，但踢球已经很成熟，就像一名30岁的球员。他是个天才，每年都在进步，天才的一面也越来越突出。” 谈到队友竞争金球奖 热苏斯表示：“我不喜欢谈论金球奖，因为我不知道这个奖评的是球员的天赋、表现，还是赢得的冠军。不过，亚马尔是这些年来最让我享受足球的球员，而且他今年几乎赢得了一切。在我看来，他是头号热门。” 谈到身穿巴萨9号球衣 热苏斯表示：“我很高兴能在巴萨穿上‘外星人’罗纳尔多曾经穿过的9号球衣，因为他是我见过的最让我惊叹的球员。” 谈到巴西队的9号球衣 热苏斯表示：“我也穿过巴西队的9号球衣。在我看来，这是世界上分量最重的一件球衣，但这种压力对我来说是积极的。”热苏斯将罗纳尔多视为偶像，其中一个原因是，罗纳尔多与他一样，都曾经历严重的膝伤，并努力克服了这些伤病。2022年，热苏斯因右膝前交叉韧带部分撕裂缺阵三个半月。2025年1月，他又遭遇左膝前交叉韧带完全撕裂，远离赛场长达11个月。尽管经历了两次重伤，热苏斯仍觉得自己从本质上还是受伤前的那个球员。伤愈后，他的身体状态已恢复到受伤前的90%，不过，他也承认自己的踢法不得不作出一些调整。谈到具体的变化，热苏斯表示：“比如，我现在会尽量待在禁区附近，完成最后一击，而不是那么频繁地回撤拿球，因为我现在希望更多地用进球帮助球队。”热苏斯一直是一个有信仰的人，而在代表巴西队参加卡塔尔世界杯期间遭遇的第一次膝伤，让他更加坚定了对耶稣基督的信仰。 谈到自己的日常习惯 热苏斯表示：“我没有什么迷信的习惯，但我有自己的固定安排，那就是听一些宗教音乐，并且总会花一点时间读《圣经》。这给了我很大的信心和力量，因为在我受伤、没有人想要我的时候，上帝一直陪伴着我。”热苏斯坚信，上帝早已为他安排了加盟巴萨的未来。当阿森纳主帅米克尔-阿尔特塔决定本赛季不再将他纳入球队计划时，他所相信的这一安排成为了现实。 谈到加盟巴萨的经过 热苏斯表示：“我原本想的是留在阿森纳，直到合同到期，或者回巴西。我以为加盟巴萨的机会已经过去了，但上帝又一次给了我惊喜。你想象一下，自己被排除在球队之外一周，随后巴萨就来了，想要签下你。我不想再听别的了。加盟这里的过程很快，也很简单。”早在2016年，巴萨就曾希望签下当时19岁、在帕尔梅拉斯崭露头角的热苏斯。不过，面对多家俱乐部的邀请，他最终选择了曼城。 谈到当年的决定 热苏斯表示：“巴萨当时已经有梅西、内马尔和路易斯-苏亚雷斯三名前锋，所以很难获得出场时间。当然，我可以从他们身上学到很多东西，但我那时候需要踢比赛。因此，我决定去曼城，跟随瓜迪奥拉，因为我觉得自己还那么年轻，在他身边踢球对我的未来是最好的选择。”巴塞罗那这座城市给热苏斯留下了超出预期的好印象。在他看来，这里很安静，也很适合家庭生活。他来到了一家伟大的俱乐部，融入过程十分自然，球队整体水平很高，阵容的基础则是青训出身的球员。 谈到拉玛西亚的年轻球员 热苏斯表示：“大家都在谈亚马尔、佩德里、加维、贝尔纳尔、哈维-埃斯帕特……谈拉玛西亚的天赋。但有一名没什么人关注的球员让我很惊喜，那就是布莱恩-法里尼亚斯。我很喜欢每天在训练中看到的他的表现，而且我也很欣赏他至少能踢三个位置这一点。”巴萨更衣室始终保持着快乐、积极的氛围，也让热苏斯感到十分舒适。 谈到与队友相处 热苏斯表示：“我的队友们总是在笑，心情总是很好，所以适应起来很容易。不过，我关系最密切的是若昂-坎塞洛，因为我们在曼城一起踢了三四年，而且他也说葡萄牙语。”新任主帅汉斯-弗里克对每堂训练课强度的要求，也让热苏斯感到惊讶。 谈到训练强度 热苏斯表示：“有时候我回到家已经非常累了，但要踢出我们的风格，这样的训练是必要的。没有球的时候，我们必须压迫对手，把球抢回来，所以训练也必须保持这样的强度。”热苏斯曾在瓜迪奥拉麾下效力五个半赛季，出场236次，打进95球。在弗里克身上，他看到了与瓜迪奥拉相同的训练强度和求胜欲。 谈到瓜迪奥拉和弗里克的区别 热苏斯表示：“在瓜迪奥拉手下，我们做的战术训练更多，但这也是因为他来到曼城，是要改变英超的踢球风格。”回顾那段经历，热苏斯表示：“没有人觉得他用那种风格能在英超取得成功，但我们赢得了很多冠军。” 谈到自己的目标 热苏斯表示：“我想和巴萨一起赢得一切。不只是欧冠，我也想赢得西甲，因为我已经在巴西和英格兰拿过联赛冠军，现在我想在西班牙也拿到。当然，我也想赢得欧冠，因为我已经输过两次决赛了。我是一个非常相信上帝安排的人，我来到巴萨绝不是偶然，你明白吗？”

热苏斯：亚马尔是近些年最让我享受足球的人，最看好他拿金球

曼联准备为伯恩茅斯的阿德里安·特吕费尔开出一份重磅夏季报价，而这名法国边后卫眼下已经是转会市场上的抢手货。按照TeamTalk的说法，曼联正在为卢克·肖寻找一名长期替代者。这位英格兰人多年来一直是球队的支柱，但到了该更新换代的时候，而伯恩茅斯的特吕费尔看起来是一次梦幻升级。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008014011034127_p.jpg"/> 后防重建，边后卫先动刀曼联在（某种意义上的）新东家治下的重建思路一直很清晰。两年前他们补强的是进攻端，去年夏天引进的是中场，到了下一个夏天，轮到了后防线。目前他们在后场使用的还是那批过去几年一直难言成功的球员，换血势在必行。边后卫位置尤其陈旧，所以曼联和这个位置上英超最抢手的几名球员传出绯闻，一点也不让人意外。特吕费尔正是伯恩茅斯那套令人称奇的模式的最佳样本：他们签下米洛斯·克尔克兹，后者为球队踢出了名堂；随后他们卖掉克尔克兹（此人转投利物浦后表现挣扎），用这名法国人完成替换，而如今特吕费尔看起来比那位匈牙利人还要出色。那么等他们卖掉特吕费尔之后……下一个顶上来的会强到什么程度，简直难以想象。克尔克兹的前车之鉴不过对曼联来说，尽管特吕费尔看起来非常出色，他们也得警惕克尔克兹这个例子——伯恩茅斯的高光球员在完成重磅转会之后，未必都能把状态带过去。如果他们选择按兵不动，也有不少球队准备出手抢人。本菲卡、拜仁慕尼黑、AC米兰和阿斯顿维拉都被提及。换句话说，这不是一笔可以慢慢谈的交易。曼联若真把特吕费尔视作左后卫位置的长期答案，留给他们的时间窗口并不宽裕。

曼联盯上英超当红左后卫，伯恩茅斯模式又要造一笔大单

海星体育9月30日讯 今天，是马刺队的媒体日，文班亚马接受了采访。谈到休赛期时，文班亚马表示：“我还是有在疯狂的吃东西，但显然，我不太可能变成一个胖子。”体重方面，官方资料显示文班亚马现在是240磅，比新秀赛季增加了30磅（13.6公斤），他通过饮食和专项训练计划来增加肌肉。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250930222201026568_p.jpg"/>

保罗谈穿3号：若你们知道我生涯为了穿3号球衣付出了多少就好了

是否会在球场上用中国功夫？文班亚马：可能会用那么一次

根据德国天空体育，热刺希望留住小将威廉斯-巴尼特，但准备运作一次转会，英超和德甲顶级俱乐部正在关注他。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008020005065195_p.jpg" width="679" height="553" /> 该记者表示，热刺小将威廉斯-巴尼特将是接下来两个转会窗口值得关注的人物，这位18岁的才华横溢的进攻型中场与热刺签有合同，直至2028年。热刺希望留住他，但目前正在计划运作一次转会，英超和德甲顶级俱乐部正在关注他。本赛季，他已经嗲表热刺一线队出场过1次，也参加了U21的比赛。

德天空：英超和德甲顶级俱乐部在关注热刺小将威廉斯-巴尼特

阿森纳本周末重回英超赛场，主场迎战利兹联，目标是从曼城手中夺回榜首位置。而客队带着一堆伤病问题北上伦敦。曼城本轮要客场挑战利物浦，这让阿森纳看到了登顶的机会。但利兹联自己的麻烦也不少——国际比赛日之后，他们的伤病名单又变长了。利兹联的伤病名单有多长租借加盟的让-马特奥·巴霍亚需要接受评估。这位21岁的前锋在法国U21对阵卢森堡U21的比赛中上半场脚踝受伤，那场比赛法国队3比2获胜。巴霍亚最初尝试坚持，但最终还是被托特纳姆热刺的马蒂斯·特尔换下。不过，就算他无法恢复，利兹联可能也不会太想念他——本赛季至今他只为利兹联出场过1分钟。真正让利兹联头疼的是其他几位更有影响力的球员。<ul><li id="4TLHD0KV">马特奥·约瑟夫：预计将因十字韧带伤势缺席今年剩余的所有比赛</li><li id="4TLHD0L0">乔·罗登：腿筋受伤，无法出战</li><li id="4TLHD0L1">哈里·威尔逊：四头肌问题，预计将被排除在外</li></ul>利兹联主帅丹尼尔·法尔克在9月3日对罗登的伤情给出了悲观的更新。“是的，坏消息！乔腿筋受伤了，”法尔克告诉记者。“他目前预计要缺席8到10周，所以下一个国际比赛日之前他肯定踢不了。国际比赛日之后的前几场比赛，大概率也赶不上。这对我们当然是个巨大打击，因为他是我们的关键球员。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008014010037143_p.jpg" width="800" height="530" /> 关于威尔逊，法尔克在9月18日对阵水晶宫的比赛前表示：“遗憾的是，哈里·威尔逊这场踢不了。四头肌受伤。上一场比赛后他报告了一些问题，这周训练中也有反应；他很可能也会错过威尔士的比赛。所以对他来说肯定不是好消息，对威尔士队也是。”历史交锋一边倒不管谁能上场，这项对决的近期历史都强烈偏向阿森纳。过去9次英超交锋，阿森纳赢下8场，打平1场，打进24球，仅丢5球。曼城要客场面对安菲尔德的敌意，阿森纳有机会在近期曼城违规裁决的背景下做出声明。但利兹联目前排名第五，而且与枪手不同，他们本赛季还未尝败绩。

9场8胜24球，阿森纳迎战伤兵满营的利兹联

7场比赛够不够拯救一个赛季？也许够。德比郡主帅约翰·尤斯塔斯是个足球人，从英超球员到英冠中场中坚，再到在场外创造奇迹的人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008014009016894_p.jpg" width="273" height="56" /> 在他执教德比郡的第二个完整赛季开局，9场联赛只赢了1场，这样的战绩放在任何人身上都不好看。他上一次接手时，球队已经跌到谷底2024-25赛季中途接手时，尤斯塔斯面对的是一支心理上已经触底的球队。前任保罗·瓦尔恩的评价是：“一支英甲球员组成的阵容，只撒了一点糖。”开局是两场1比0的惜败。但随后，尤斯塔斯给这支球队注入了信念和拼劲，他们连赢四场。接下来十一场比赛里只再输过两次，赢了六场，最终保级成功。上赛季是他第一个完整执教赛季，德比郡最终排在英冠第八，在最后一轮对阵谢菲尔德联的比赛中，冲超附加赛资格从手边溜走。被忽略的开局：伤病、迟到的新援很多人忘了，2025-26赛季的开局同样被伤病、转会窗末期的操作以及尚未准备好出场的新援填满。上赛季前八场，德比郡拿到7分。客场赢西布朗一场，其余是一串平局——有本可以赢的，也有本该赢的。但那时和现在最大的区别是：超过75%的首选球员是健康的。阵容齐整，教练才能干活。这意味着国际比赛日三周的空档可以用来打磨进攻套路、建立信心、储备体能。而现在，德比郡的国际比赛日期间，训练场上的人数有时 barely 上双。与此同时，医疗室一直在超负荷运转。那么，当球员要么受伤、要么去国家队报到时，教练实际能做什么？非常有限。工作变成了人员管理和查看医疗报告。球队的中轴线无法进入选人名单，这是有破坏性的。一两个位置的缺阵，如果核心支柱还在，还能应付；但核心不在，就是另一回事。沙特收购告吹，转会窗留下一堆问号沙特方面收购的破裂让德比郡陷入被动。这笔交易五月底就被提起，随后谈判得到确认，直到8月10日之前，一切都在推进中。有三个人说过，俱乐部想比上赛季更进一步，本赛季去竞争英超资格——表面上看，这是正确的方向。所以当转会窗关闭时，很多人挠着头，上网搜索新援们的履历。没有证据说，当全员可用时，这支德比郡不是近年来最强的阵容。遗憾的是，全员并不 available，这就是主教练必须面对的牌面。最让人沮丧的是反复出现的伤病循环。为什么会一直发生？是 Moor Farm 的训练场地太硬？德比郡能不能坐飞机去打客场比赛，以帮助赛后恢复？是不是因为人手不足，球员被提前推回赛场？还是说，这些球员本身就容易受伤？没人知道。来自俱乐部各个层面的采访传递出不同的信息。“球员受伤”从来不被当作成绩差的借口，但它是事实。当一些顶级球员连大名单都进不去时，阵容就是更弱。目前这支德比郡，看起来比他们近年英冠复苏的任何时候都要弱。38场还剩，7场是第一个观察窗口至于尤斯塔斯，他现在是一个沮丧的形象。董事会传出的基调是：要比上赛季更进一步。如果他能扭转状态，让球员恢复健康，让那些为他签下的球员达到这个级别的要求，他很有机会以前八名结束赛季，打进附加赛。尤斯塔斯清楚，这是一个结果导向的行业，足球里的耐心只持续那么久。但考虑到他在德比郡已经做到的事，他赢得了机会——等球员回来，把球队摆上场，展示这套阵容真正能做什么。还剩38场比赛。其中7场在下一个国际比赛日之前。这像是一个合理的起点，用来判断这个赛季——以及尤斯塔斯——到底要往哪里走。

9场仅1胜，尤斯塔斯还剩7场证明自己

22岁的意大利边锋格诺托承认，回到意甲之后，他不得不重新适应身边都是意大利人的日子。与此同时，关于他在利兹联生涯已经结束的猜测正在升温。格诺托今夏从利兹联租借加盟佛罗伦萨，租期一个赛季。他在接受佛罗伦萨官方频道采访时，谈到了自己的近况。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008012003030389_p.jpg" width="56" height="56" /> “天气、食物，还有每天说意大利语”格诺托说：“天气、食物，还有每天说意大利语。我离开意大利有一段时间了，已经不太习惯身边都是意大利人了。一切都很顺利，我非常开心。队友们不难接近，也不难相处。事情只会越来越好。”他还把身体状态的提升归功于主教练瓦诺利。“我确信自己进步的地方之一就是身体层面。我们练得很苦，跑动很多。瓦诺利教练让我们跑了不少，我感觉身体状态更好了。我现在处在一个相当不错的状态。”四年英格兰时光，147次出场格诺托2022年从苏黎世加盟利兹联，在英格兰待了四年，一共出场147次。他认为这段经历让自己变得更好。“意大利足球和英格兰足球在强度上不一样。在那边，训练课时间短一些，战术训练也少一些，但强度更大。在那里，我在这一方面进步了很多。我觉得在两者之间找到平衡很重要。在英格兰更平静，大家也更放松。足球不是那里的一切，也许这对你的个人生活更好。”2100万欧元买断选项，利兹前景存疑佛罗伦萨持有格诺托的买断选项，据报道金额为2100万欧元。BBC利兹电台的亚当·波普认为，在球队改打3-4-2-1之后，格诺托在出场顺位上下滑，他在丹尼尔·法尔克手下已经没有未来。波普说：“很难看出格诺托现在还能怎么融入法尔克的体系，尤其是他已经回到意大利，租借为佛罗伦萨踢球。”“就首发顺位而言，格诺托似乎排在很后面。另外，如果格诺托能在意甲稳定出场，他就有机会在曼奇尼手下重新夺回自己在意大利队的位置——四年前正是曼奇尼给了他成年国家队的首秀。”

格诺托坦言已不习惯身边有意大利人，利兹生涯前景存疑

齐沃说，他不知道自己还会执教多久，但他知道什么情况下会选择停下。这位国际米兰主帅近日做客《Cronache di Spogliatoio》播客节目，谈到了执教感受、与球员的相处方式，以及对几名新援的评价。作为2010年穆里尼奥麾下三冠王阵容的一员，齐沃如今坐在了圣西罗的教练席上。在帕尔马只待了几个月后，他接过了国际米兰的教鞭，并在第一个完整赛季就率队拿下了意甲冠军和意大利杯。“我不想戴上面具”齐沃在节目中坦言，教练这个行业会改变一个人看待事物的方式，也存在一种风险——在某些时刻，你不得不戴上面具，把真实的自己藏起来。“我不喜欢那样做。当我被那一面牵扯得太深的时候，我就会说够了。”齐沃说，“我没有在考虑未来，我只想体验当下的自己，不会给自己设定五年、十年或二十年的执教路线。我会尽量不戴那些面具。”他提到，自己已经在意甲执教了一年半，多了几根白头发，但除此之外，他觉得自己没有变。“我拥有同样的热情和雄心，我相信我还是同一个人。”作为曾经的球员，齐沃说自己喜欢去理解球员的需求。他举了一个例子：他拒绝了意大利足球的一项传统做法——让全队在赛前集中封闭训练。“我试着去理解他们，不给他们增加额外的压力。”齐沃说，“我学会了在不确信中保持更稳定的状态。成功和失败是两个不同的东西，但我用同样的方式对待它们。我不做比较，事情顺利时我不会狂喜，事情不顺时我也不会消沉。”黄牌不换人，把责任交给球员齐沃还谈到了自己与前任西蒙尼·因扎吉在管理方式上的一个不同之处：他不会仅仅因为一名球员身上有黄牌就自动把他换下。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008012002027663_p.jpg"/> “我把责任交给那些有经验、知道如何背着黄牌踢球的人。”齐沃这样解释自己的选择。今年夏天，国际米兰在英格兰球员身上投入不小，引进了杰德·斯彭斯、柯蒂斯·琼斯和约翰·斯通斯。齐沃对这几名新援给出了自己的评价。“斯彭斯没有什么是做不到的，他跟着球队训练已经一周了。琼斯一直都在，斯通斯正在恢复中。”齐沃说，“我们试着签下那些接近我们做事方式的人。琼斯和斯彭斯融入得非常快，斯通斯稍微严肃一些，但仍然是个了不起的人。我们很高兴拥有他，为了他的经验，也为了他作为一名球员所代表的东西。”“迪乌夫的心理素质非凡”安迪·迪乌夫刚刚完成了法国成年国家队的首秀，但在国际米兰，他被用作右侧的进攻型边锋；在法国队，他踢的是左后卫；而他本人最喜欢的位置是中场。齐沃透露，球队在视频分析课上花了很多时间帮助迪乌夫，让他理解如何在无球状态下移动。“迪乌夫很好奇，渴望进步，所以我们花了很多时间和他一起看视频，帮助他理解无球时该怎么跑位。”齐沃说，“他还不习惯防守，但在他努力工作和想要变得更好的意愿上，我不能要求更多了。这是一个漫长的过程，有时候从错误中学习会更快。有时候他会用较弱的右脚射门，我喜欢这一点，他需要找到更多的解决办法。他的心理素质非凡。”从三冠王成员到意甲冠军主帅，齐沃的执教生涯起步堪称亮眼。但比起成绩，他更在意的是自己有没有在执教过程中变成另一个人。至少从他的表述来看，他觉得自己还没有。

齐沃：我不喜欢戴面具，迪乌夫心理素质非凡

北京时间10月10日02:30，多特蒙德将在德甲第5轮主场迎战云达不莱梅。比赛前夕，多特蒙德主教练尼科-科瓦奇出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第四部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008010004062058_p.jpg"/> 我在提主问题前想先插一个小问题，你刚才开头提到有两名球员受凉感冒了，如果我没听错的话，其中一个是卡雷察斯，第二个是丹尼尔-斯文松吗？ 丹尼尔-斯文松是第二个。 接下来是关于中场中路的问题，乔伊-费尔曼、费利克斯-恩梅加，还有第三个人…… 贝林厄姆？ 贝林厄姆，不好意思，是的，没错，我正是想提到他们三个，刚才我有点被打乱思路了，这三名球员凭借各自截然不同的技术特点在这个位置上为你们提供了极其多样化的选择，你是否能预见到某种特定局面，可以让你决定将他们三个人同时派上场？这是否需要以阵型战术的重大调整——比如改打四后卫——为前提，还是说在现有的战术体系框架内，你就能找到让他们三个人同时共存首发的方案呢？ 说出来你可能会想笑，我今天刚好在队内讨论过这个战术课题。是的，一切皆有可能，围绕他们这三个人存在着多种不同的战术组合方案，况且我们的阵中还拥有很多其他优秀的中场球员，所以我们完全可以进行针对性的战术调整。我们对这种组合选项持完全开放的态度，正如我之前所说的那样，有时候特定的比赛局势需要主教练采取特定的应变手段。如果我们陷入某种特定的比赛情境，我们绝对会将这种三个人同时出场的方案纳入战术考量当中。 纵观球队未来几个星期的赛程安排，几乎没有留出多少用于常规训练的时间，大部分精力可能都将会集中在体能恢复和恢复性训练上，基于这种背景，俱乐部是否考虑过某些特殊的行程规划呢？比如以客场挑战柏林联合为例子，随后周二又要飞往阿塞拜疆参加欧战，球队是否会考虑放弃在中途返回多特蒙德，而是选择直接留在柏林集训，从而至少省去两次不必要的飞行奔波？ 是的，接下来的几个星期确实会对我们提出很高而且也很严峻的要求，无论是在后勤保障还是在体能恢复方面。在这段时间里，真正的战术训练课将会非常少，大部分都将会是恢复性训练。我们确实也深入讨论和权衡过你提到的这种驻扎方案，尤其是当你必须飞往挪威，接着飞去柏林，然后再向东飞行的时候，这些长途奔波对小伙子们来说绝对是巨大的体力消耗。但是在这里面还有一个不可忽视的心里和生理因素：你晚上睡在哪里？你是睡在自己家里熟悉的大床上，还是酒店里？这也是必须综合考量的关键一点。中途回家固然可能会多出一两次航班飞行，这是事实，但是如果你睡在不习惯的酒店床上，面临不习惯的床垫或者枕头等等，反而会产生严重的负面影响。因此，我们始终致力于为球员提供最让他们感到舒适的精神和身体环境，而众所周知的是，家里永远是让人最放松的地方，小伙子们为了保证高质量睡眠付出了很多努力。所以我们最终决定，每次的客场征程结束之后都将会返回多特蒙德，让球员们在自己家里休息恢复，然后再从家里出发飞往下一个客场比赛所在地。 好的，非常感谢，最后想问一个关于这轮联赛的问题，从积分榜的排名来看，你们时隔相当长的一段时间重新成为了“被追赶者”而非“追赶者”，你们会将这种领先地位视为一种巨大的激励，还是说你会尽量去淡化这种排名的压力呢？ 小伙子们是通过汗水和顽强拼搏才赢得目前的积分榜位置的，但是这只是漫长赛季当中的一个瞬间快照，目前德甲联赛仅仅进行了刚过10%的赛程而已。若是想要最终实现大家心中所憧憬的那个终极远大目标，后面还有很长的路要走。不过，我们在此时此刻确实非常享受处于这个位置的感觉，但是也深知自己肩负着巨大的责任。我们必须继续保持无比刻苦的训练，去巩固并尽可能长时间地守住这个领先位置。我们当然很清楚现在自己成为了众人瞩目的“被追赶者”，但是我们绝不会心存侥幸、以为胜利会唾手可得。过去从来不是靠运气，未来剩下的30场联赛也绝不可能轻松地随随便便获胜。因此，要踏实工作、坚定信念，并始终保持积极向上的心态。

科瓦奇：费尔曼、恩梅加和小贝林一起首发？特定情境下有可能

北京时间10月10日02:30，多特蒙德将在德甲第5轮主场迎战云达不莱梅。比赛前夕，多特蒙德主教练尼科-科瓦奇出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261008010003023589_p.jpg"/> 好的，我也想对此跟进一个问题，目前球队出现的伤病和小问题似乎都非常集中在后防线的三后卫或者五后卫配置上，在这种情况下，像瓦尔迪(安东)这样不仅能带动年轻球员成长，还能为后防线带来巨大稳定性的球员显得多重要？您能否为我们深入透露一下，你们之间的沟通是什么样的？在像这周末这种可能直到比赛前8小时才能最终确定谁能上场的情况下，您赋予他的明确战术任务是什么？ 你说得很对。是的，瓦尔迪是我们在后防线上的核心枢纽球员。左路通常由施洛蒂(施洛特贝克)或拉米(本塞拜尼)出任，而在另一侧是菲利波(马内)或者上赛季的扬-科托等等。因此，他绝对是居中把控一切、把整条后防线紧紧凝聚在一起的核心。大家可以看到他有多重要，尤其是对于年轻球员而言，因为年轻球员们仍然有很多东西需要学习。但是，如果在你身边拥有瓦尔迪，还有施洛蒂或者拉米，你就拥有了丰富的经验支持，能获得直接的现场指导，这比你自己一个人在摸索当中学习要快得多。独自摸索固然最终也能学会，但要花费漫长得多的时间；而在我们这些经验丰富的资深球员带领下，成长速度会大大加快。因此，在拖后后卫这个位置上，瓦尔迪是绝对不可或缺的，这一点必须明确指出来。而且，刚才我说除了门将之外可能没人能连续踢满9场90分钟，这里我想破例做个小小的例外声明：看看瓦尔迪的身体状态，如果他能够连续出战全部9场比赛，那自然再好不过了。 大家好，我现在想问一个关于对手的问题，云达不莱梅在国际比赛日间歇期的一场热身赛里遭受了一场0-7的惨败(负于特温特)，这个结果会让你感到乐观吗？这会给你们增添信心，还是说你会觉得“糟糕，现在对手的所有感官和警惕性都被彻底激活和刺痛了”？ 是的，我自己也经历过类似的时刻。当年我在法兰克福执教的时候，我们也利用国际比赛日间歇期安排过热身友谊赛，结果毫无效果。坦白地说，我完全不会过度去解读或者重视那种比赛结果，相反，那种比赛往往是球员们提不起精神：有些人因为没入选国家队而情绪低落，也没人愿意在热身赛里受伤。大家都只是随便踢踢，应付一下训练就回家了。所以我非常清楚，不莱梅实际上是一支非常优秀的球队。他们在这赛季的开局很不错。上赛季我们在客场对阵他们的时候虽然最终以2-0获胜并掌控了比赛，但那依然是一场非常艰难的较量。更何况几个星期之后我们还要在德国杯当中在主场和他们交手，他们绝对是一支能给我们制造巨大麻烦、顽强抗衡的队伍。对我们来说，现在的核心课题是——这也是我非常高兴你能提出这个问题的的原因——我们如何在经历了国际比赛日间歇期之后迅速找回状态，立刻重新掌控比赛节奏，重新找回竞技的敏锐度和拼劲，从而在周五晚上的主场比赛当中为这赛季的下一阶段打下一个开门红，这才是关键所在。因此我们的注意力高度集中，迎战这样一个强劲的对手是非常有益的。是的，他们目前大概排在积分榜第7或第8位左右，积7分，这绝对是一个非常非常具有威胁的对手。 好的，尼科，还有一个关于云达不莱梅的问题，我们大家都非常熟悉尼克拉斯-菲尔克鲁格，对于他加盟不莱梅，你感到意外吗？你是如何评价他的呢？你认为他未来是否还有机会在尤尔根-克洛普的手下获得征召或者重用？ 好的，这需要由尤尔根去作决定，但是至少我认为，大家都能看到不莱梅做成了一笔非常出色的转会引援。因为自从加盟以来，他又重新取得了进球，在那里感觉非常融洽。面对曾经的队友，他显然会充满强烈的斗志。但是比赛绝不仅仅关系到他一个人，球场上还有另外10名对手，我们必须全面对位压制他们、和他们顽强拼搏。我们必须踢出我们自己的战术烙印，贯彻我们的比赛风格。在这里，问题的核心根本不在于对方的阵中站着谁，我们唯一的目标就是取得胜利。 尼科，你们阵中的瑰宝级年轻新星之一也在这次国家队比赛日获得了出场机会，恩佐-杜阿尔特此前曾随你们参加了亚洲行季前赛，他在间歇期踢了三场比赛，你能分享一下这个小伙子在场上和场下的性格特点是什么吗？你预计在圣诞节前是否会给他一些在德甲联赛出场比赛的时间，还是说他目前还没有完全做好适应德甲联赛强度的准备呢？ 首先，我们非常高兴看到他获得了比赛时间。他参加了日本的季前备战，随后膝盖出现了一些状况——很明显是青少年时期的成长发育期阵痛。之后体能训练部门和医疗部门通力合作，对他进行了非常出色的循序渐进的身体康复和力量重建，正因为如此，他现在才能顺利参加这三场比赛。他是一个极其优秀、脚下足球技术非常扎实的年轻人，如果他继续保持目前的成长势头，未来绝对能够获得德甲的出场时间。目前他显然也会在二队积累比赛经验，我认为这是非常合理而且必要的安排。我们有马蒂斯(阿尔伯特)，还有伤愈复出的穆萨(卡巴)等等。是的，我们拥有很多非常优秀的年轻苗子，不仅是在U23梯队，在U17梯队里也有不少非常有潜力的苗子，他们也会不定期来一线队随队训练。在竞技体育当中，优异的表现永远会得到回报，大家也可以看到，在过去几个星期乃至几个月里，我们为很多年轻球员提供了在一线队站稳脚跟并不断提升自我的宝贵发展机会。

相较新秀赛季增重30磅！文班：在疯狂吃东西 但我不会变成胖子

相较新秀赛季增重30磅！文班：在疯狂吃东西但我不会变成胖子